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장마철건강관리 3

장마철만 되면 훌쩍? 비염 그냥두면 평생 만성 고질병 됩니다

장마철 알레르기 비염, 방치하면 큰 병 됩니다 비만 오면 심해지는 알레르기 비염, 이유와 대처법은매년 6월 말부터 시작되는 장마철. 많은 사람들이비 오는 날씨에 유독 코가 막히고 재채기를 반복하며힘들어하는 경우가 많다.단순한 감기로 착각하기 쉽지만, 사실은 장마철에 심해지는알레르기 비염일 수 있다.이 시기 알레르기 비염이 유독 심해지는 원인과 증상,그리고 일상 속 예방법과 대처법을 알아본다. 장마철 비염, 왜 심해질까?장마철에는 온도는 높고 습도는 80% 이상까지 치솟는다.이런 환경은 곰팡이, 집먼지진드기, 세균 등의 알레르기 유발 물질(알레르겐)이급격히 증가하기에 최적의 조건이다.특히 곰팡이 포자는 공기 중에 쉽게 퍼지고,진드기는 침구류와 카펫, 소파 등에서 번식한다.또한 실내 환기가 부족해지면서 외부..

장마철 의외의 조심해야할 것들은?

장마철, 감전·곰팡이·붕괴까지 조심해야할 예상 밖 재난 리스트 본격적인 장마가 시작되면 많은 사람들이 우산과 장화를챙기며 빗길 운전에만 신경을 씁니다.하지만 실제로 장마철에는 비보다 더 위험한 것들이우리 주변에 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요?눈에 보이지 않아 더 위험한 장마철의 복병들을 정리해 봅니다.작은 실천 하나로 생명과 안전을 지킬 수 있습니다. 1. 젖은 손 + 전기 = 감전사고 장마철에는 실내 습도가 올라가고 손이 젖은 상태로전자기기를 만지는 일이 잦아집니다.특히 오래된 멀티탭이나 콘센트, 젖은 환경의 욕실에서감전사고가 빈번히 발생합니다. 예방 팁누전차단기가 제대로 작동하는지 점검하기젖은 손으로 콘센트, 가전제품 만지지 않기멀티탭은 바닥이 아닌 책상 위나 선반 위에 설치 2. 하수구에서 올..

올해 장마 언제쯤 물러가나, 여름 휴가계획 세우기

올해 장마 이때쯤 끝난다!!! 2025년 장마 종료 예상 시기 중부지방최근 10년 평균 종료: 7월 26일 올해 예측 종료는 7월 말(25~30일 사이)로 종결될 가능성이 큽니다. 남부지방최근 평균 종료: 7월 24일 2025년 장마도 7월 24일 전후, 즉 7월 하반기에 종료될 것으로 보입니다. 제주도최근 평균 종료: 7월 20일 2025년도에도 7월 20일 전후, 7월 중순~하순에 장마가 끝날 가능성이 높습니다. 기간 및 강수량 특성전국 평균적으로 한 달 가량(약 30~31일) 지속될 것으로 보이며,강수량은 평년 대비 많거나 매우 많으며, 특히 중부권은 국지적·집중호우 빈도가 높아질 가능성이 있습니다.올해 장마의 유형과 영향력1. 정체전선 장마기상청이 정의하는 ‘장마’는 정체전선이 한반도 ..