차라리 죽는 게 편하다! 전 세계 자살률 1위 !!!

차라리 죽는 게 편하다? 자살률 세계 1위 한국, 당신은 괜찮습니까?

사진: Unsplash 의 Alexander Krivitskiy

 

“차라리 죽는 게 편하다.”
이 끔찍한 말이 어느새 우리 사회의 일상이 되어버렸습니다.
한국은 전 세계 자살률 1위 국가라는 오명을 수년째 벗지 못하고 있습니다.
1년에 약 14,000명이 스스로 생을 마감합니다.
이는 매년 소도시 하나가 통째로 사라지는 수치입니다.
경제 대국, 기술 선진국이라는 외피 속에 감춰진 이 ‘죽음의 통계’는 과연 누구의 책임입니까?

자살, '개인의 선택'이 아닙니다

사진: Unsplash 의 Sarath P Raj

 

우리는 자살을 종종 ‘개인의 약함’으로 치부합니다. 그러나 자살자의 96.6%는 생전에 분명한 ‘신호’를 보냈습니다.
말투, 행동, 표정, 심지어 SNS 글귀 하나에 그들은 분명히 “살고 싶다”고 외치고 있었습니다.
문제는 주변이 그 신호를 보지 못하거나, 모른 척했다는 점입니다.

자살 충동을 느껴본 국민은 전체의 14.7%.
거의 7명 중 1명이 ‘죽고 싶다’는 생각을 해봤다는 것입니다.
이제 우리는 묻지 않을 수 없습니다.
당신의 주변은 정말 안전한가요?

인간성의 상실, 그리고 지나친 개인주의

사진: Unsplash 의 Gioele Fazzeri

 

오늘날 우리는 지나치게 ‘나만’을 생각하는 사회에 살고 있습니다.
‘간섭은 실례’, ‘힘든 건 스스로 해결하라’는 말이 일상이 되었고,
결국 수많은 이들이 ‘홀로’ 죽어가고 있습니다.

가장 심각한 문제는 인간성의 상실입니다.
사람을 사람답게 대하지 않는 사회,
이기심과 무관심이 자살이라는 비극을 낳고 있습니다.

보고, 듣고, 말하기… 그리고 행동하기

사진: Unsplash 의 Eugene Chystiakov

 

자살은 예방 가능합니다!
대한민국 자살자의 대부분은 죽기 전에 도움을 요청하는 메시지를 남깁니다.
중요한 건, 우리가 그것을 알아차리고 반응할 수 있느냐입니다.

• 보고(See): 평소와 다른 말투, 우울한 글, 반복되는 체념 표현
• 듣고(Listen): “죽고 싶다”, “나는 없어도 된다”는 말에 귀 기울이기
• 말하기(Talk): "무슨 일이 있었니?", "도움이 필요하니?" 직접적으로 질문하기

무엇보다 중요한 건 무시하지 않는 것입니다.
상대는 진심으로 ‘살고 싶지만 살 수 없는 마음’을 견디고 있는 중입니다.
그들의 고통을 진심으로 들어주는 것,
그것이 생명을 살리는 첫걸음입니다.

그렇다면 지금 국가는 무엇을 하고 있는가?

사진: Unsplash 의 Sincerely Media

 

다행히도 최근 국회에서는 자살 예방 전담 조직 신설 법안이 논의되고 있습니다.
자살 유발 정보의 통제, 생명 존중 교육 강화, 지역별 상담 인프라 확충이 그 핵심입니다.
그러나 법안이 만들어진다고 끝이 아닙니다.
우리가 관심을 갖고 지속적으로 감시하고 요구해야만,
비로소 변화가 시작됩니다.

 

이런 분들은 꼭 연락하세요!

• 죽고 싶다는 생각이 머리를 떠나지 않을 때
• 가족, 친구, 동료 중 평소와 다른 이상 행동을 보일 때
• SNS나 메시지로 자살 관련 언급을 한 지인이 있을 때
• 자살 유가족으로 혼자 감당하기 힘들 때

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☎️ 한국생명존중정보문화센터 상담 안내

"당신이 겪는 고통, 혼자 감당하지 않아도 됩니다."

• 자살예방 상담전화: ☎ 1393
  • 24시간 연중무휴
  • 전국 어디서나 무료
  • 익명 상담 가능
  • 자살 위험이 있거나 주변인이 위험해 보일 때 즉시 연락
• 홈페이지:
  🔗 https://www.lifeline.or.kr
• 이메일 상담:
  ✉️ help@lifeline.or.kr
• 카카오톡 상담:
  • 홈페이지 접속 후 연결 (일부 시간대 운영)
• 주소:
  🏢 서울특별시 영등포구 여의도동 13-3 전경련회관

사진: Unsplash 의 Akhil Nath

 

생명은 숫자가 아닙니다

14,000명이라는 수치는 단지 숫자가 아닙니다.
그 속에는 이름이 있고, 가족이 있고, 이야기가 있습니다.
그들의 삶은 누군가 한마디만 건넸더라면 바뀌었을지 모릅니다.

자살은 결코 ‘개인’의 문제가 아닙니다.
이 사회가 함께 짊어져야 할 책임입니다.

이제는 말합시다.
죽고 싶은 당신, 정말 죽고 싶은 게 아니라 살고 싶은 거죠?
우리가 함께하겠습니다.
살아냅시다. 반드시!

 

 

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따뜻한 기록 하나하나, 소중히 간직해주세요.